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脱毛する前に知っておこう体毛と男性ホルモンの関係について
成長するにしたがって、どうして体毛は濃くなっていくのでしょうか？
様々な要因がありますが、男性ホルモンが大きく関係していることが分かっています。
体毛は思春期以降から濃くなる場合が多いです。
特に男性ホルモンの影響が大きいと考えられ、女性に比べ男性のほうが毛深いのはこのことが関係しています。
※男性ホルモン・・・男性特有の体つきや思考回路に発育させるホルモン
男性ホルモンは毛根の奥にある毛乳頭を刺激し、発毛を促進してしまうので、男性ホルモンが多い人は毛深くなりやすいのです。
体毛とホルモンの関係が分かったところで、
体毛が気になる方は過度なストレスには要注意です。
なぜならば、男性ホルモンはストレスによって生成が助長されてしまうことがあるからです。
（ストレスによって自律神経のバランスが崩れる→自律神経と女性ホルモンは作用し合っているのでホルモンバランスも崩れる→男性ホルモンが強くなる）
他に食生活の乱れ、喫煙もホルモンバランスが崩れる要因となるので気をつけましょう。
大豆、納豆、豆腐、きなこ、豆乳などの大豆製品はホルモンバランスを整える働きがあるそうなので、意識的に摂取すると良いかもしれません。
（大豆製品には、女性ホルモンと非常に似通った 働きをする「イソフラボン」が多く含まれ、摂取後、体内で女性ホルモンを補うような役割を果たすようです。）